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Fisioterapia

A Fisioterapia esportiva, atua em três formas na vida do esportista:

 

  • Preventiva: O principal objetivo é treinar o atleta de forma funcional, para que ele possa realizar os movimento que o esporte dele exige, com maior nível de excelencia, e assim minimizar os riscos de lesão.
  • Tratamento: Uma vez que o atleta apresente uma lesão, seja ela por conta do esporte ou de um trauma externo, aqui o objetivo e fazer com que ele volte ao esporte o mais rápido possivel e com o mínimo de perda de condiocionamneto.
  • Retorno ao esporte: Uma vez a patologia estando curada é hora de focar na execuçao da atividade para que o retrorno seja de forma eficiente.
Massagem Esportiva

Massagem Desportiva é uma técnica terapeutica realizada com deslisamento e amassamento, assim como na massagem classica, porém a intensidade dos movimentos relizados, é o que as diferencia e de acordo com a clinica do atleta essa pressão poder ser mais ou menos intensa.

O principal objetivo da massagem é promover o relaxamneto muscular, dessa forma previnir lesões e de forma coadjuvante melhora a performace do atleta. 

Entre os seus principais benefícios destacamos:

- Acelera a metabolização do ácido lático, o que diminui a famosa “dor do dia seguinte”;

-Diminui os riscos de lesão, pois remove produtos metabólicos e catabólitos, aumenta o fluxo de nutrientes e a circulação;

- Reduz espasmos musculares, promovendo a função muscular normal.

- Aumenta a confiança e a vida útil do atleta na atividade.

- A massagem no pós prova ou treinos longos promove uma recuperação de 2 a 3 vezes mais rápida que somente o repouso.

 

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Massagem Relaxante
 

A massagem relaxante é realizada aplicando movimentos firmes e suaves, proporcionando o relaxamento muscular, melhora da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Atualmente, existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins, as técnicas de massagem ajudam a aumentar o nível da substância serotonina em nosso corpo proporcionando uma sensação de bem-estar e alegria.

A massagem relaxante auxilia no processo para remover substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao nosso corpo, sendo uma técnica eficiente e rápida para combater o estresse.

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Drenagem Linfática 
 

O sistema linfático funciona paralelamente ao circulatório. É formado por uma grande rede de vasos, distribuídos por todo o corpo, coletando os líquidos dispersos, filtrando e direcionando-os para circulação sanguínea. Desta maneira, a drenagem atua com manobras que levam estes líquidos para as estruturas responsáveis em coletá-los.

A drenagem é uma masagem muito sutil, não doe e não provoca hematomas; 

É uma excelente aliada para homens e mulheres que apresentem retenção de liquidos, situação muito comun na gestação e na TMP, por isso é uma massagem tida como exclusivamente feminina, o qu enão é verdade. Todos podemos nos beneficiar com os efeitos de uma drenegem

 

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A prática esportiva é fundamental para uma vida longa e saudável, e o nosso trabalho é um complemento para você atingir seu objetivo!

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